천식 증상 및 급성천식 응급대처법

천식 증상과 급성천식 응급대처법에 대해서 알아보겠습니다. 천식도 주변에서 흔한 질환으로 종종 볼 수 있습니다. 학동기 연령 아동 10명 중 1명 정도로 흔한 알레르기 질환입니다.

천식의 증상 알아보기

천식은 잦은 호흡곤란과 가슴 답답함을 호소하고, 야간에는 잦은 기침과 호흡곤란으로 잠을 잘 이루지도 못합니다. 심한 경우는 천식 발작의 발생과 지속적으로 반복되고 생명의 위협을 느낄 수 있을 정도로 위험도가 있는 질환입니다.

천식은 유전적인 소인과 환경요인이 상호작용하여 발생하는 알레르기 염증반응이 폐와 기관지에 나타나는 병입니다. 기침이 나고 숨을 잘 쉴 수 없고 가슴이 답답한 질환으로 천식은 다른 사람들에게 전염되지는 않습니다.

천식 증상을 악화시키는 물질은 집 먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물 털 등으로 우리 생활에서 쉽게 접근이 가능한 것들입니다. 또한 담배연기, 청소 중 발생 먼지, 헤어스프레이에서 발생하는 가스 등등 이러한 것들도 천식 증상 악화 요인이 됩니다.

천식이 있는 사람들은 갑자기 변하는 기후 및 온도, 감기, 운동 등에 의해서도 심한 증상이 발생합니다. 천식 악화를 예방하기 위해선 위와 같은 사항은 인지하고 회피하려고 노력해야 합니다.

먼지떨이, 진공청소, 페인트칠, 살충제나 방향제 스프레이 사용등으로 천식환자가 활동하는 경우는 반드시 마스크를 착용하고 있어야 합니다.

또한 체육활동시간에는 천식 증상이 잘 조절되면 천식 환자도 일반 사람들과 마찬가지로 운동이 가능합니다. 하지만 너무 격렬한 운동은 삼가셔야 하며 혹시나 운동 중에 숨쉬기가 어렵거나 심한 기침이 발생하면 운동을 즉시 멈춰야 합니다.

모든 운동을 할 때 반드시 준비운동을 하고, 운동은 서서히 끝내면서 마무리 운동까지 시행하는 것이 좋습니다. 평소에 무리가 가지 않는 정도에서 꾸준히 운동을 하여 내성을 키우는 것이 좋습니다.

천식환자가 심한 기침, 쌕쌕거림, 가슴 답답함 호소, 야간 증상 등이 나타날 시 신속한 대처가 필요한 경우입니다.