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간 기능과 좋은 음식 추천!! 이 글만 읽어도 간이 건강해진다!! 간은 인체에서 가장 중요한 기관 중 하나로 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 사실, 그것은 우리의 전반적인 웰빙에 필수적인 500개 이상의 기능을 수행한다고 합니다. 그만큼 간기능은 우리 인체에 모든 부분과 연결 되있다고 보시면 됩니다. 이번 포스팅은 간기능에 대해서 알아보며 간에 좋은 음식을 추천할테니 정독하시고 좋은 정보 얻어가시길 바랍니다. 간 기능 설명 ▶ 해독: 간은 신체의 주요 해독 센터 역할을 합니다. 그것은 혈액에서 독소와 노폐물을 걸러서 신체에서 배설될 수 있는 덜 유해한 물질로 변환합니다. ▶ 단백질 합성: 간은 혈액 응고 및 면역 기능과 관련된 단백질을 포함하여 우리 몸에 필요한 많은 단백질을 생산하는 역할을 합니다. ▶ 탄수화물 대사: 간은 과도한 포도당을 글리코겐으로 저장..
팬텀싱어4 2회 죽음의조 등장!! 팬텀싱어 4 2회 예고편 죽음의 조라고 불릴 정도로 실력자들이 모여있습니다. 테너들의 엄청난 폭발적인 가창력이 기대됩니다.!! 역시 팬텀싱어4는 등장부터 웅장한 분위기를 조성하는데 여러 프로듀서 및 심사위원들이 긴장하는 기색이 역력하네요 손혜수 심사위원이 바로 죽음의 조라고 언급할 정도로 실력자들이 나왔습니다. 빨리 금요일이 왔으면 좋겠네요!! 폭발적인 가창력 때문에 심사위원들이 뒤로 밀려 날정도로 퍼포먼스를 보여줬는데 윤종신 심사위원이 "깜짝" 칭찬을 잘하지 않고 냉철하기로 유명한 김문정 프로듀서께서 박수를 칠 정도니 실력이 상상 이상으로 높은 수준으로 보입니다. 펜타곤 그룹의 조진호가 참가해서 더 이목을 끌고 있네요 과연 어떤 기량을 보여줄지 기대가 크네요 ^^! 팬으로서 엄청 궁금해요!! 돌발상황!..
자동차 주행거리마다 체크해야 될 사항 자동차의 주행거리마다 점검해야 할 내용은 매우 중요합니다. 정기적인 검사와 유지보수는 차량의 수명과 안전을 보장하며 예기치 않은 고장이 발생하여 갑작스러운 큰 비용을 부담해야 되는 경우도 흔합니다. 자동차의 주행거리마다 점검해야 할 내용을 정리하였으니 끝까지 정독하시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 5,000km ~10,000km 주행시 엔지오일 양 체크 및 교환 무시동 상태에서 깨끗하게 닦은 오일스틱을 오일 통에 꽂았다가 다시 꺼냈을 때 엔진오일스틱 지지선에 묻은 엔진오일 잔여량 확인 엔진오일이 엔진오일 스틱 F와 L 사이에 묻어 있으면 정상 L이하에 표시되면 엔진오일 부족 엔진오일색이 노란색 양호, 옅은 갈색 보통, 짙은 갈색 불량 타이어 위치 교환 구동축에 따라 마모가 생기므로 앞뒤 교체를 확인 전륜..

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